Yükleniyor Etkinlikler

108 Güneşe Selam – Güz Ekinoksu

Eylül 25 @ 09:30 - 12:30 UTC+3

Dengeyi, değişmi ve hasat zamanını temsil eden sonbaharı ‘108 Güneşe Selam’ ritüeli ile karşılayalım.

Güz Ekinoksu; kişisel düzeyde, baharda ektiğimiz ve yaz aylarında yetiştirdiğimiz tohumları hasat etmeye başladığımız zamandır. Gelecek yıl olacaklara alan açmak, yeni büyüme döngümüzü harekete geçirmek için sessizleşip dinlenerek, daha büyük vizyonumuzun ortaya çıkmasına izin verebiliriz.

Yoga uygulamasında, mevsimlerin değişimleri Yoga Mala olarak da bilinen 108 Güneş Selam’ı tamamlamak için bir araya gelerek kutlanır. Güneşe Selam serisi tüm vücudu açar, enerji verir ve tam farkındalıkla yapıldığında, sisteminize daha fazla prana yani; ‘yaşam gücü’ getirir. 

Bu kutsal uygulama tam bir zihin ve beden dönüşümü sunar, gücünüzü, sabrınızı ve sebatınızı test edecek güzel ve canlandırıcı hareketli bir meditasyondur. 

Neden 108?

Bu uygulama, 108’in kutsal bir sayı olduğuna dair Hindu inancıyla bağlantılıdır: 108 Upanishad (Hindu manevi metinleri), Hindu tanrıları için 108 isim, vücutta 108 kutsal nokta (marma noktaları) ve Hindistan’da 108 kutsal yer (pithalar) vardır ve  güneşle dünya arasındaki mesafe güneş çapının 108 katıdır.

Program :

20 / 22 / 24 Eylül  – 08:00 – 08:30  – Hazırlık dersleri

25 Eylül Cumartesi – 09:30 – 12:30 – Atölye Çalışması

Önemli Noktalar:

  • Öncesinde en azından 3 aylık yoga deneyimi gerekmektedir.
  • Atölye çalışması Zoom programı üzerinden gerçekleşecektir.
  • Kesin kayıt işlemin gerçekleşmesi için ücretin tamamının ödenmesi gerekmektedir.​

Details

Date: Eylül 25
Time: 09:30 - 12:30