Etiket: #yoga #yogi #yogini #yogavakfi #cihangiryoga #hathayoga #vinyasa #vinyasayoga #yinyoga #yin #yang #chi #chigong #kundalini #kundaliniyoga #çakra #chakra #çarkauygulamaları #meditasyon

Yogaya Başlamak İsteyenlere Öneriler
Yazı

Yogaya Başlamak İsteyenlere Öneriler

Son zamanlarda çok karşılaştığım bir soru: ‘Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl?’ Öncelikle yoga yapmak isteyen insan sayısının artması gerçekten çok güzel çünkü önce de yazdığım gibi daha çok insan yoga yaparsa insanların daha mutlu, dünyanın daha iyi bir yer olacağını düşünüyorum. Gelelim ‘Nasıl?’ sorusuna, cevabı çok basit; sadece yapmaya başlamanız gerekiyor! 🙂 İlk olarak tabii...