Yogaya başlamak istiyorsanız ama nereden ve nasıl başlamalısınız bilemiyorsanız kendi deneyimlerimdem oluşturduğum önerilerimi paylaştım.
Kendinle Bağlantı Kur
Yoga bana mutluluğun kendimizle ve çevremizle kurduğumuz uyuma bağlı olduğunu öğretti. Bu uyumu sağlamanın yolu ise kendimizle olan bağlantıdan ve yüksek farkındalık halinde sürekli bir pratik yapmaktan geçiyor. Bu bağlantıyı ve uyumu keşfetmenize rehberlik etmek için sabırsızlanıyorum.
Atölyeler
Kamplar
Etkinlikler
Beni dönüştüren ve keyif veren pratikleri uygulamak, özenle hazırladığım programlara katılmak için Youtube kanalımı ziyaret edebilirsin.
Yoga, seyahat, sağlıklı beslenme ve bana ilham veren şeyler.

Bültene Abone Olun
E-bültene üye olarak kamplar ve etkinliklerden ilk siz haberdar olun.